启见过太多太多族人在痛苦中死去，他们有的肚子疼，最后活活疼死；还有身体上出现很多小包，会腐烂，然后会有虫子钻出；还有全身发热，身体就像阳光一样灼热，最后全身抽搐死去……这些情况可能就是统说的生病吧！
只见启双手紧紧的抓住刘一统的双臂，一脸的希冀：“真的？”
“你猜！”刘一统对着启挑了挑眉，一脸的坏笑。
启表示不想说话，并向你扔了一把巨型石斧……
听说刘一统有话要对大家说，所有人都加快了动作，只是一会，他们全部聚集在院子之中。
启看人到的差不多，上前一步，一脸凶狠的说道：“统，有话说，有好处，听清，记住！记不住，饿两天！”
启话音才落，人群瞬间鸦雀无声，饿两天算的上是很严重的处罚，每天他们都要进行大量的体力劳动，一顿不吃就饿的发慌，如果两天没饭吃，无异于丢了大半条命，最后可能会在干活的过程中活活饿死，这不是开玩笑，如果当首领当众说出惩罚，还有人犯错，犯错的人是一定会受到处罚的，部落中有不少人就是这样被活活饿死的，是以他们瞬间端正了态度。
刘一统向前走了几步，一脸正色的说道：“想多吃肉，多活几天，就听我的，记清楚了，以后不准直接喝河里的水，要用陶罐煮开，晾凉之后再喝；不准吃任何生的肉类，包括鱼虾，虫子，一定要用火烤熟或者陶罐煮熟再吃；食物可以通过烟熏和腌渍两种方式存储，以前的方法不好，食物依然会发臭；不准……”
刘一统林林种种说了十几条，都是告诉黑石部落的人，日常生活该如何注意饮食卫生和个人安全，他相信如果他们能做到这些，每人多活个7-8年，问题还是不大的，因为他们的身体素质实在太过强大，足足是普通人的几倍，他们寿命短的最大因素就是采集和捕猎过程中，时常遭遇意外，不是遇到大型掠食者的围杀，就是被毒虫毒蛇夺去生命。
还有就是新生婴儿极易夭折，主要原因就是他们之前住的山洞，里面环境极其糟糕，细菌大量滋生，婴儿的免疫力毕竟低于成年人，所以黑石部落的人口一直提升不上去，而现在的环境，刘一统有信心增加婴儿5成的存活率。
所有人一脸懵逼，他们听的云里雾里，很多词，他们都听不太懂，而且刘一统说的话他们也没记住太多。他们脸上的表情刘一统都看在眼里，也不解释，现在只是简单的提一嘴，让他们有点心里准备。
刘一统知道这些事情不是一朝一夕就能做到的，这是一种生活习惯，只能慢慢适应，而且他的目标也不在这群成年人的身上，他们的潜力已经到头了，没有太多的价值，他的目标是黑石部落的那些孩子，他准备着手
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